Blog
De Angst en Fobie Stichting: Wat Ze Doen en Hoe Ze Helpen
De Angst en Fobie Stichting (ADF Stichting) is een toonaangevende organisatie in Nederland die zich inzet voor mensen die lijden aan angststoornissen, dwangstoornissen en fobieën. Opgericht door Marina de Wolf, heeft de stichting zich in de afgelopen vijftig jaar ontwikkeld tot een belangrijke bron van steun, informatie en belangenbehartiging voor patiënten en hun naasten.
Belangrijkste Punten
- De ADF Stichting biedt telefonische hulpdiensten aan voor mensen met angst- en dwangklachten, evenals hun familie en vrienden.
- De stichting organiseert diverse trainingen en cursussen, waaronder preventiecursussen en specifieke fobie trainingen.
- Ervaringsdeskundige vrijwilligers spelen een cruciale rol in de ondersteuning via de telefonische hulpdienst en online meetings.
- De ADF Stichting zet zich in voor belangenbehartiging bij zorgverleners, verzekeraars, en in de politiek.
- Donaties aan de ADF Stichting helpen om angst en dwang beter bespreekbaar te maken en meer mensen te steunen.
De Geschiedenis van de Angst en Fobie Stichting
Oprichting door Marina de Wolf
Vijftig jaar geleden richtte Marina de Wolf de Fobieclub op. Zij leed aan angst en kon geen hulp en erkenning vinden. Daarom nam zij het initiatief om ‘de eenzamen, de uitgestotenen’ met angst met elkaar in contact te brengen. Het groeide uit tot wat vandaag de Angst, Dwang en Fobie (ADF) stichting is.
De dochter van de Wolf, Josine van Hamersveld, legt in de angstpodcast uit over haar leven met haar angstige moeder.
Evolutie tot ADF Stichting
De Fobieclub evolueerde door de jaren heen en werd uiteindelijk de ADF Stichting. De ADF Stichting is dé patiëntenorganisatie voor iedereen die te maken heeft met angst of dwang. De stichting biedt hulp aan mensen die hinder ondervinden van angsten of lijden aan een angststoornis.
Belangrijke mijlpalen
De ADF Stichting heeft door de jaren heen verschillende belangrijke mijlpalen bereikt:
- Oprichting van de telefonische hulpdienst
- Lancering van diverse online bronnen
- Organisatie van lotgenotencontact
- Uitbreiding van preventiecursussen en trainingen
- Samenwerking met andere organisaties en universiteiten
De Missie en Visie van de ADF Stichting
Doelstellingen
De ADF Stichting heeft als doel om mensen met angst- en/of dwangklachten te ondersteunen en te begeleiden naar herstel. Dit doen ze door het bieden van een platform voor ontmoeting, kennisdeling en belangenbehartiging. De stichting streeft ernaar om angst en dwang beter bespreekbaar te maken en meer mensen te steunen.
Langetermijnvisie
De langetermijnvisie van de ADF Stichting is om een samenleving te creëren waarin iedereen die te maken heeft met angst of dwang, de juiste hulp en ondersteuning kan krijgen. Ze willen bijdragen aan een wereld waarin angst- en dwangklachten geen taboe meer zijn en waar mensen openlijk over hun ervaringen kunnen praten.
Kernwaarden
De kernwaarden van de ADF Stichting zijn:
- Betrokkenheid: Ruim 100 vrijwilligers en enkele betaalde krachten zetten zich met enthousiasme en grote betrokkenheid in voor mensen met angst- en/of dwangklachten.
- Ervaringsdeskundigheid: Velen van hen zijn ervaringsdeskundig op het gebied van angst of dwang, wat bijdraagt aan een beter begrip en effectievere ondersteuning.
- Toegankelijkheid: De stichting biedt een laagdrempelig platform waar iedereen terecht kan voor hulp en ondersteuning.
Door de spanning of angst die deze dwanggedachten geven, zul je steeds weer de dwanghandeling uitvoeren. Bijvoorbeeld: …
Hulpverlening en Ondersteuning
De ADF Stichting biedt een telefonische hulpdienst voor cliënten en hun familie of naasten. Deze dienst is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 9:00 tot 21:00 uur. Bel met een hulpverlener op 0900 – 1450 voor een goed gesprek of advies. Onze ervaringsdeskundige vrijwilligers staan klaar om te helpen.
Naast de telefonische hulpdienst biedt de ADF Stichting ook diverse online bronnen aan. Dit omvat onder andere een YouTube Chatroom voor sociale angst en een uitgebreide website met informatie en zelfhulpmodules. Deze bronnen zijn ontworpen om mensen te ondersteunen bij het omgaan met angst en dwang.
Lotgenotencontact is een belangrijk onderdeel van de ondersteuning die de ADF Stichting biedt. Via onze agenda kun je deelnemen aan verschillende bijeenkomsten en activiteiten waar je in contact kunt komen met anderen die vergelijkbare ervaringen hebben. Dit kan zowel online als fysiek plaatsvinden, afhankelijk van de voorkeur en mogelijkheden.
Trainingen en Cursussen
Preventiecursussen
Preventiecursussen zijn essentieel om angst- en dwangklachten te verminderen voordat ze ernstig worden. Deze cursussen richten zich op het herkennen van vroege symptomen en het aanleren van technieken om deze te beheersen. Voorbeelden van dergelijke cursussen zijn Imaginaire Exposure en Cognitieve Gedragstherapie.
Specifieke Fobie Trainingen
Voor mensen met specifieke fobieën biedt de ADF Stichting gerichte trainingen aan. Deze trainingen, zoals EMDR en Narratieve Exposure Therapie, helpen deelnemers om hun angsten onder controle te krijgen en hun kwaliteit van leven te verbeteren.
Cursussen voor Familie en Betrokkenen
De gevolgen van angststoornissen en fobieën beperken zich niet alleen tot de patiënt; ook familie en naasten worden beïnvloed. Daarom biedt de ADF Stichting cursussen aan voor familieleden en betrokkenen, zoals de cursus ‘De gevolgen van PTSS voor familie en naasten’. Deze cursussen geven inzicht in de stoornis en leren hoe men de patiënt het beste kan ondersteunen.
Het volgen van een cursus kan een grote stap zijn naar herstel en een betere levenskwaliteit.
Belangenbehartiging en Voorlichting
Bij Zorgverleners en Verzekeraars
De ADF stichting komt op voor de belangen van patiënten bij zorgverleners en verzekeraars. Dit doen ze door regelmatig overleg te voeren en te zorgen dat de stem van de patiënten gehoord wordt. Ze streven naar betere zorg en dekking voor mensen met angst- en dwangklachten.
Politieke Lobby
De stichting is actief in de politieke lobby om wet- en regelgeving te beïnvloeden die van invloed is op mensen met angst- en fobieproblemen. Ze werken samen met beleidsmakers om ervoor te zorgen dat de belangen van deze groep worden meegenomen in beslissingen.
Publieke Voorlichting
Voorlichting is een belangrijk onderdeel van de activiteiten van de ADF stichting. Ze organiseren voorlichtingscampagnes en evenementen om het bewustzijn over angst- en dwangstoornissen te vergroten. Dit helpt niet alleen bij het verminderen van stigma, maar ook bij het informeren van het publiek over beschikbare hulp en ondersteuning.
Onze activiteiten zijn onder te verdelen in vier categorieën: samenwerken en ondersteunen, kwaliteitsbevordering, belangenbehartiging en voorlichting. Meer …
Donaties en Steun
Waarom Doneren?
Geven en delen maakt gelukkig. Je kunt zo echt iets betekenen voor een ander. Daar heeft die ander iets aan en jij zelf ook. Het kan bijdragen aan een gevoel van zingeving. We zijn heel blij met iedere steun die we krijgen. Wil jij ook iets betekenen voor een ander? Help ons helpen.
Hoe Doneren?
Iedere bijdrage is welkom. Als de ADF stichting op jouw bijdrage mag rekenen, kunnen wij:
- angst en dwang beter bespreekbaar maken
- meer mensen met angst en dwang steunen
- en hen op weg helpen naar positieve verandering
Jouw donatie maakt het verschil. Kunnen we op jouw steun rekenen? Klik dan op de donatieknop, of maak een eenmalige donatie over naar: NL03 INGB 0000 9157 43 ten name van de Angst, Dwang en Fobie Stichting.
Impact van Donaties
Jouw donatie helpt ons om meer mensen met angst en dwang te steunen en hen op weg te helpen naar positieve verandering. Iedere bijdrage, groot of klein, maakt een verschil.
Ervaringsverhalen en Podcasts
Angstpodcast
De ADF Stichting biedt een reeks interessante podcasts aan over verschillende aspecten van angst en fobieën. Deze podcasts zijn bedoeld om zowel patiënten als hun naasten te informeren en te ondersteunen. Luister naar verhalen van mensen die hun angsten hebben overwonnen en leer van experts op het gebied van angststoornissen.
Verhalen van Patiënten
Ervaringsverhalen spelen een cruciale rol in het werk van de ADF Stichting. Verhalen zoals die van Brenda, die haar borderline persoonlijkheidsstoornis heeft weten om te zetten in iets positiefs, bieden hoop en inspiratie. Andere verhalen, zoals die van Daniëlle en Anja, laten zien hoe mensen met verschillende angststoornissen hun leven weer op de rails hebben gekregen.
Het delen van persoonlijke ervaringen helpt niet alleen de verteller, maar biedt ook steun en herkenning voor anderen die met soortgelijke problemen kampen.
Interviews met Deskundigen
Naast ervaringsverhalen biedt de ADF Stichting ook interviews met deskundigen aan. Deze interviews geven diepgaand inzicht in de oorzaken en behandelingen van angststoornissen. Experts delen hun kennis over de nieuwste behandelingsmethoden en geven praktische tips voor het omgaan met angst in het dagelijks leven.
Evenementen en Bijeenkomsten
Agenda Overzicht
De ADF Stichting organiseert regelmatig georganiseerde sociale evenementen zoals het jaarlijkse jubileum congres. Deze evenementen bieden een platform voor lotgenoten om elkaar te ontmoeten en ervaringen te delen.
Online Meetings
Voor degenen die zich angstig voelen bij fysieke bijeenkomsten, biedt de ADF Stichting ook online meetings aan. Deze virtuele bijeenkomsten zijn een veilige manier om in contact te komen met anderen zonder de druk van een fysieke aanwezigheid.
Fysieke Bijeenkomsten
Naast online meetings organiseert de ADF Stichting ook fysieke bijeenkomsten. Deze evenementen zijn speciaal ontworpen om mensen met sociale angst en fobie te ondersteunen. Een voorbeeld hiervan is het jubileum congres dat plaatsvindt op 31 mei 2024 in Congres- en Zalencentrum Antropia, Driebergen.
Deelname aan deze evenementen kan een belangrijke stap zijn in het overwinnen van sociale angst en het opbouwen van zelfvertrouwen.
Word Vriend van de ADF Stichting
Als Vriend van de ADF Stichting steun je mensen die kampen met angst, dwang en/of fobie. Je helpt ons een wezenlijk verschil te maken in hun leven. Bovendien krijg je korting op lotgenotencontact en trainingen. Thema-avonden en wandelingen zijn zelfs gratis voor Vrienden van ADF.
Vriend worden kan al vanaf €25 per jaar. Het proces is eenvoudig:
- Bezoek onze website en ga naar de sectie ‘Word Vriend’.
- Vul het aanmeldformulier in.
- Maak de jaarlijkse bijdrage over.
Na je aanmelding ontvang je een bevestiging en kun je direct profiteren van de voordelen.
"De avond is gratis voor vrienden van NHS en de ADF Stichting. Als je al vriend bent, log dan eerst in om je gratis aan te kunnen melden. Wil je vriend worden, dan kan dat eenvoudig via de website."
Samenwerking met Andere Organisaties
Partners en Netwerken
De ADF Stichting werkt nauw samen met diverse partners en netwerken om haar doelen te bereiken. Deze samenwerkingen zijn essentieel om meer te halen uit hun onderneming, product of dienst. Door krachten te bundelen, kunnen we een breder scala aan hulp en ondersteuning bieden aan mensen met angst- en dwangklachten.
Gezamenlijke Projecten
Samen met andere organisaties voert de ADF Stichting verschillende projecten uit die gericht zijn op het verbeteren van de zorg en ondersteuning voor mensen met angst- en fobieproblemen. Deze projecten variëren van wetenschappelijk onderzoek tot praktische hulpverlening en voorlichting.
Internationale Samenwerking
De ADF Stichting kijkt ook over de landsgrenzen heen en werkt samen met internationale partners. Dit stelt ons in staat om kennis en ervaringen uit te wisselen en innovatieve behandelmethoden te ontwikkelen die wereldwijd toegepast kunnen worden.
Door samen te werken met andere organisaties, zowel nationaal als internationaal, kan de ADF Stichting haar impact vergroten en betere resultaten behalen voor de mensen die zij ondersteunt.
Onderzoek en Innovatie
Lopende Onderzoeken
De ADF Stichting is betrokken bij missiegedreven onderzoek, ontwikkeling en innovatie op het gebied van angst- en fobieproblematiek. Momenteel lopen er diverse onderzoeken die gericht zijn op het verbeteren van behandelingen en het begrijpen van de oorzaken van angststoornissen.
Innovatieve Behandelmethoden
Een belangrijk aspect van de werkzaamheden van de ADF Stichting is de ontwikkeling van innovatieve behandelmethoden. Dit omvat onder andere de toepassing van nieuwe technologieën en methoden om de effectiviteit van behandelingen te verhogen.
Samenwerking met Universiteiten
De ADF Stichting werkt nauw samen met verschillende universiteiten en onderzoeksinstellingen. Deze samenwerkingen zijn cruciaal voor het verkrijgen van subsidie voor meerjarige samenwerking aan onderzoek met als doel de ontwikkeling van het elektriciteitssysteem te versnellen en de kennis over angststoornissen te vergroten.
Conclusie
De Angst, Dwang en Fobie Stichting (ADF stichting) speelt een cruciale rol in het ondersteunen van mensen die lijden aan angst- en dwangstoornissen. Door middel van telefonische hulpdiensten, lotgenotencontact, trainingen en online bronnen biedt de stichting een breed scala aan hulpmiddelen en ondersteuning. Hun inzet om angst en dwang bespreekbaar te maken en de bekendheid over deze stoornissen te vergroten, helpt niet alleen de patiënten zelf, maar ook hun naasten. Met vijftig jaar ervaring en een toegewijd team van ervaringsdeskundigen, blijft de ADF stichting een baken van hoop en hulp voor velen. Voor meer informatie of om een bijdrage te leveren, bezoek de website van de ADF stichting.
Veelgestelde Vragen
Wat is de Angst, Dwang en Fobie Stichting?
De ADF Stichting is een organisatie die zich inzet voor mensen met angst- en dwangklachten. Ze bieden hulp, ondersteuning en voorlichting.
Hoe kan ik de telefonische hulpdienst bereiken?
Je kunt de telefonische hulpdienst bereiken door te bellen naar 0343-753009. De dienst is beschikbaar op werkdagen van 9:00 tot 13:30 uur.
Wat voor online bronnen biedt de ADF Stichting?
De ADF Stichting biedt diverse online bronnen, zoals informatie over angststoornissen, tips voor naasten en objectieve informatie over medicatie.
Welke soorten cursussen biedt de ADF Stichting?
De ADF Stichting biedt preventiecursussen, specifieke fobie trainingen en cursussen voor familie en betrokkenen.
Hoe kan ik doneren aan de ADF Stichting?
Je kunt doneren door een eenmalige donatie over te maken naar NL03 INGB 0000 9157 43 ten name van de Angst, Dwang en Fobie Stichting, of door de donatieknop op hun website te gebruiken.
Wat is lotgenotencontact en hoe kan ik meedoen?
Lotgenotencontact is een manier om in contact te komen met anderen die vergelijkbare ervaringen hebben. De ADF Stichting organiseert bijeenkomsten en online meetings zoals de BibberBar en OCDcafé.
Wat is de missie van de ADF Stichting?
De missie van de ADF Stichting is om angst en dwang bespreekbaar te maken, mensen met deze klachten te steunen en hen te helpen naar positieve verandering.
Wat zijn de voordelen van het worden van een vriend van de ADF Stichting?
Als vriend van de ADF Stichting krijg je toegang tot exclusieve evenementen, ontvang je nieuwsbrieven en ondersteun je de missie en doelen van de stichting.